क्यानमा हिमाली अक्सिजन

एउटा क्यानमा 10 litre सफा हिमाली हावा। कुनै फ्रिल्स छैन — सिर्फ अक्सिजन, उचाइबाट, सीधा सासमा।

Description

धेरैजसो मानिस सोचविचार नगरी सास फेर्छन्। त्यही नै समस्या हो।

Uचाइमा हावामा oxygen कम हुन्छ। शरीरले उस्तै मात्राको लागि बढी काम गर्नुपर्छ। हिमालमा समय बिताएका मानिसलाई त्यो कमीको feel थाहा हुन्छ — र त्यो हट्दा के हुन्छ भन्ने पनि थाहा हुन्छ। उचाइमा भरपूर सासले ल्याउने clarity metaphor होइन। यो physiology हो।

तल upatyaka भन्दा सफा र पातलो हावा। यो 10-litre pressurised can मा ergonomic nozzle सहित आउँछ। एक सास। अनि अर्को।

हामीले यसलाई Air element अन्तर्गत राख्यौं किनभने हावा पनि एउटा element हो — जुन हामीले ध्यान दिन बिर्सेका छौं। शारीरिक मेहनतपछि, breathing practice गर्दा, उचाइमा, वा room को हावा stale लागेको बेला शरीरलाई reset गर्न प्रयोग गर्नुहोस्।

Pranayama session सँग राम्रोसँग मिल्छ। एक्लै पनि प्रयोग गर्न मिल्छ।

Care Instructions

• चिसो, सुख्खा ठाउँमा सीधा राख्नुहोस्। 50°C भन्दा बढी तातो ठाउँमा नराख्नुहोस्।
• Can नफुटाउनुहोस्, नजलाउनुहोस्, नथिच्नुहोस्।
• Nozzle ले controlled bursts मा oxygen दिन्छ — मुख र नाकमा राखेर बिस्तारै श्वास लिनुहोस्।
• Pranayama को लागि: breathing सुरु गर्नु अघि 2-3 पटक सास लिनुहोस्।
• Medical use को लागि होइन। Respiratory समस्या भए health professional सँग सल्लाह लिनुहोस्।